1. 우리는 버리는 것에 인색하다

2. 욕망이란 한마디로 밑 빠진 독이다

3. 마음이 괴로울 떄는 그냥 놓아버려라

4. 나의 삶이 아닌 타인의 삶을 살지 말라

5. 우리는 필요한 것들은 이미 다 가지고 있다

6. 자신을 끝없이 타인과 비교하기 때문에 불행하다

7. 세상은 학교이고 우리는 여기에 배우러 온 학생이다

8. 많이 가질수록 행복에 가까워질 것이라 착각하고 있다

9. 생각만 해도 빙그레 웃음이 지어지는 그런 일을 찾아보라

10. 치료하는 방법도 이겨내는 방법도 이미 자신이 갖고 있다

11. 권력과 재물을 많이 가진 꼭 그 만큼, 행복에서 멀어지게 된다

12. 망상과 잡념을 많이 가진 꼭 그 만큼, 자유에서 멀어지게 된다

13. 자신이 하고 싶은 일을 하고 자신의 삶을 사는 사람이 행복하다

14. 자신에게 어떤 괴로움이나 아픔이 있다면 스스로 이겨내야 한다

15. 세상만사가 원하는 대로 다 된다면 우리가 이 세상에 올 이유가 없다]

[뉴스에듀]