[뉴스에듀] 가을 단풍의 감동이 채 사라지기도 전 얼마전 지리산에 눈이 내렸다는 소식을 들었습니다. 산을 조금(?) 안다 하시는 분들은 산행중 백미는 겨울 산행 이라고 말할 만큼 강풍과 혹한을 이겨내는 스릴은 다른 산행과는 다른 멋이 있으며, 순백의 눈으로 덮힌 겨울산은 그 경치 또한 다른계절과는 다릅니다.

하지만 그 묘미만큼이나 곳곳에 각종 안전사고와 조난의 우려가 있기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 겨울산행이 어려운 점은 다른 계절에 비해 춥다는 점에 있습니다. 기온이 영하로 떨어지면서 그만큼 추위를 많이 느끼고 바람도 강하게 불며, 평지와는 달리 폭설과 눈사태의 우려까지 있으며, 추위로 인한 빙판 형성으로 각종 낙상사고 등 안전사고가 발생하기도 합니다. 또한 다른 계절에 비해 짧아진 일조시간 때문에 주변이 금방 어두워지고 이 때문에 발걸음을 재촉하다가 조난을 당하거나 넘어져 부상을 입는 경우 또한 종종 있습니다.

▲ 사진 제공 = 충남지방경찰청]

오늘은 산행의 백미 겨울철 산행 주의사항 7가지에 대해 알아보겠습니다.

1. 산행 전 충분한 시간을 갖고 계획을 세워야 합니다.

겨울 산행은 출발전 사전에 해당지역의 날씨를 점검하는 등 사전 조사를 철저히 하고 평소보다 2배이상 체력이 소모되므로 산행거리를 평소의 3분의 2가량으로 줄여잡는 등 의 조치가 필요하며, 출발 전 대피소의 위치나 위험구간 등을 꼼꼼히 체크하고 출발하셔야 합니다.

또한 가족이나 친지에게 등산 전 일정을 알려준다면 혹시라도 발생할수 있는 조난에 대비할 수 있습니다.

2. 복장과 휴대품을 확인.

겨울 산행의 경우 체온을 유지할수 있는 복장과 보온용품은 필수입니다. 산 아래에서 보는것과 다르게 산위로 갈수록 기온이 떨어지기 때문에 제대로된 장비로 보호받지 못하면 동상과 저체온증으로 심할 경우 생명이 위험한 경우까지도 생길수 있습니다. 이 때문에 보온을 유지할 수 있는 등산복과 갈아신을 속옷과 양말을 준비하고, 보온병을 준비하여 수시로 따뜻한 물을 마셔 체온 유지를 해줘야 합니다. 또한 조난에 대비하여 랜턴과 호루라기 등은 필수로 챙기셔야 합니다.

3. 겨울철 단독 산행은 절대 금물.

겨울 산행은 각종 부상과 조난의 우려가 있기 때문에 2인 이상이 함께 해야 하며 이때 초보자일 경우 일행 중 전문가를 넣어 각종 상황에 유연하게 대처할 수 있도록 해야 합니다.

4. 평소보다 짧아진 일조시간을 기억해야 합니다.

겨울철, 특히 산은 해가 짧기 때문에 두시간정도의 여유를 갖고 하산하셔야 합니다. 무리한 시간계획으로 주변이 어두워지면 조급한 마음에 산행속도를 높이게 되며 이는 곧 사고로 이어집니다. 겨울산은 눈비가 내리지 않았다고 하더라도 작은 이슬마져 얼어버리기 때문에 이 때문에 각종 낙상사고가 발생하기도 합니다.

5. 라디오 등을 휴대하여 수시로 기상 상황을 확인.

산행중 폭설예보가 있거나 폭설이 내릴 경우 무리한 산행을 중단하고 미리 파악해둔 대피소로 이동해야 합니다. 만약 폭설에 갇혀 더 이상 진행이 불가능 할 경우 즉시 산행을 중지하고 바위나 산사면으로 대피하여 눈이 그치기를 기다려야 합니다. 폭설이 내릴 경우 시야가 짧아지기 때문에 무리한 이동을 하면 조난을 당할 우려가 크기 때문에 이동을 중지하는 것이 오히려 안전합니다.

6. 체력 보충과 조난을 대비한 비상식량준비

초콜릿이나 사탕, 건포도 등에는 단순 포도당이 많아 몸에 빨리 흡수될 수 있기 때문에 비상식량 및 체력보충용으로 챙기시는것이 좋습니다. 

7. 등산도중 예기치 못한 상황발생이나 조난을 당했을 때.

등산도중 조난을 당했다면 이동을 멈추고 아는곳까지 되돌아가는 것이 좋으며, 자신의 위치를 파악할 수 없는 경우 가능한 모든 방법으로 신속히 119나 112로 구조요청을 하고, 그 자리에서 멈춰 체온 유지에 주력해야 합니다. 최근에는 스마트폰에 GPS기능이 있으므로 이를 이용하여 신고시 이를 이용하여 자신의 위치를 알리는 것이 좋습니다. 구조를 기다리는 동안동상과 저체온증에 대비하기 위해 젖은 양말이나 속옷은 갈아입고, 침낭 등 장비가 없다면 주변에 마른 낙엽을 모아 주변에 둘러 추위를 피해야 합니다.

오늘은 간단하게 겨울 산행시 주의사항을 알아보았습니다. 우리나라의 등산인구가 1800만명에 달한다고 하니 이번 겨울에도 산을 찾는 분들이 많을 것 같습니다. 모쪼록 꼼꼼한 준비와 계획으로 안전하고 즐거운 겨울 산행 되시기 바랍니다.

도움말 = 충남지방경찰청