´º½º¿¡µà½Å¹®
´º½º ±³À° »çȸ ¹®È­¿¬¿¹ È­¶ûÀÎ ±³À°¼¾ÅÍ ¸ðÁýµî·Ï
±³À°´ëÇа¡
[´º½º¿¡µà] ´ë±¸ÇÑÀÇ´ë, Ä¥°î±º¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ Á÷¿ø ´ë»ó °Ç°­±³À° ½Ç½Ã
±èÀ»±Ô ±âÀÚ  |  ek8386@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2017.01.13  18:04:24
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
 
[´º½º¿¡µà] ´ë±¸ÇÑÀÇ´ëÇб³(ÃÑÀå º¯Ã¢ÈÆ) ÇÑ·¾ç¹æ À¶ÇÕ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ Àü¹®Æ®·¹ÀÌ³Ê ¾ç¼º»ç¾÷´Ü(ÀÌÇÏ »ç¾÷´Ü)Àº 13ÀÏ Çѹ潺Æ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ¿¡¼­ Ä¥°î±º¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ Á÷¿ø 8¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

¾ç ±â°üÀº Ä¥°î±º Áö¿ª»çȸ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ 2016³â 9¿ù »óÈ£±³·ù Çù¾àÀ» ü°áÇÏ¿´À¸¸ç, Ä¥°î±º¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ Á÷¿øµéÀÇ ¾÷¹« È¿À² Çâ»ó°ú °Ç°­º¹Áö¸¦ À§ÇØ À̹ø °Ç°­±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù.

»ç¾÷´ÜÀº Ư¼ºÈ­»ç¾÷(CK-1)À» ÅëÇØ ±¸ÃàÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ Àåºñ¿Í ƯȭµÈ ±³À°À» ÅëÇØ ¾ç¼ºµÈ Àü¹®Æ®·¹À̳ʰ¡ Á÷Á¢ üÇü°Ë»ç ¹× °Ç°­½ºÆ®·¹Äª ±³À°À» Á¦°øÇß´Ù.

üÇü°Ë»ç´Â Çѹ潺Æ÷Ã÷ÀÇÇаú ±èº´¼ö Çлý(2Çгâ)°ú Á¤Çý¿µ Çлý(1Çгâ)ÀÌ Ã¼ÇüÃøÁ¤°ú ºÐ¼® Àåºñ(STEPS exbody system 720)¸¦ ÅëÇØ °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇßÀ¸¸ç, ½ºÆ®·¹Äª ±³À°Àº ¹ÚȯÈñ Çлý(3Çгâ)ÀÌ ½ºÆ®·¹Äª, ÄÚ¾îÆ®·¹ÀÌ´×, FMS°Ë»ç µî ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇß´Ù.

ÀÌ¿µÀÍ »ç¾÷´ÜÀåÀº “¼¾ÅÍ Á÷¿ø¼±»ý´ÔÀÇ Ã¼Çü°Ë»ç ¹× ¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ Çлý Æ®·¹À̳ʵéÀÇ ½Ç¹« °æÇèÀ» ½×À» ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç, ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß·Áö¿øÇØ °Ç°­ÇÑ Ä¥°î±ºÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ÀÏÁ¶ÇÏ°Ú´Ù.”°í ¸»Çß´Ù.

¾ç ±â°üÀº ÀÛ³â 9¿ù¿¡µµ Ä¥°î±º¾î¸°À̱޽İü¸®Áö¿ø¼¾ÅÍ¿¡¼­ ½Ç½ÃÇÑ Ä¥°îÁö¿ª ¾î¸°À̱޽ıâ°ü(À¯Ä¡¿ø, ¾î¸°ÀÌÁý µî) ¿øÀå, Á¶¸®¿ø µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÁýÇÕ±³À°¿¡¼­ ‘±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ ¿¹¹æ ½ºÆ®·¹Äª’ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇØ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾òÀº ¹Ù ÀÖ´Ù.

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © '¸ðµç ±¹¹ÎÀº ±³À°ÀÚ´Ù!' ´º½º¿¡µà, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

´º½º¿¡µà Æ®À§ÅÍÀ̵¿ + ´º½º¿¡µà ÆäÀ̽ººÏÀ̵¿ +
[ ¸ðµç ±¹¹ÎÀº ±³À°ÀÚ´Ù! ±¹¹Î±âÀÚ °¡ÀÔÇϱâ ]
º» ±â»ç´Â <´º½º¿¡µà> Ãâó¿Í ÇÔ²² ±³À°¸ñÀûÀ¸·Î ÀüÀ硤º¹»ç¡¤¹èÆ÷¸¦ Çã¿ëÇÕ´Ï´Ù.(´Ü, »çÁø¹° Á¦¿Ü)
< ±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á aha080@gmail.com >
±èÀ»±Ô ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
´º½º¿¡µà¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
Á¦È£ : ´º½º¿¡µà½Å¹® | µî·ÏÀÏ : 2011³â 7¿ù 7ÀÏ | µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï(¾Æ)01693 | ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-2207-9590
(02014 ) ¼­¿ï½Ã Á߶û±¸ Á߶û¿ª·Î 124, 205È£(ÁßÈ­µ¿, »ïÀ;ÆÆÄÆ® »ó°¡) [±ä±Þ] 010-8792-9590
¸í¿¹È¸Àå : À̽ÂÀç | ¹ßÇàÀÎ/´ëÇ¥±âÀÚ : ÀÌÈñ¼± | ¸¶ÄÉÆñ¹Àå : ÁÖÆÇÁØ | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌÈƹÎ
¾ð·Ð´Üü°¡ÀÔ : Çѱ¹±³À°½Å¹®¿¬ÇÕȸ | Çѱ¹¾ð·Ð»çÇùȸÀÎÅͳݾð·ÐÀο¬´ë [´º½º Á¦º¸] aha080@gmail.com
Á¦ÈÞ»ç : ³ªºñ¹Ìµð¾î±×·ì ¤ÓÇѱ¹½ºÅ¸°­»ç¿¬ÇÕȸ ¤Ó±³À°±×·ì´õÇʵå | Çѱ¹½Ã´Ï¾î±×·ì | À̾˹٠| ¿¡½º¼±»þÀÎ
Copyright ¨Ï 2011 ´º½º¿¡µà. All rights reserved. mail to webmaster@newsedu.co.kr