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새해만 되면 안 먹던 약도 챙겨 먹는다잘못 먹으면 독이 되는 건강기능식품, 제대로 알고 먹자
이혜영 기자  |  aha080@gmail.com
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승인 2017.01.09  16:36:52
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[뉴스에듀] 새해만 되면 평소 안 먹던 건강기능식품도 챙겨 먹게 되는데!! 건강하려고 먹은 건강기능식품이 독이 될 수 있다?! 나에게 맞는 건강기능식품, 제대로 알고 똑똑하게 먹는 방법을 알아본다!

득일까 독일까? 두 얼굴의 비타민! 우리 몸에서 없어서는 안 되는 5대 필수 영양소 중 하나지만 과잉이 될 경우 심장질환부터 암 발생 위험을 높인다는데!

콜레스테롤을 낮춘다고 알려진 오메가 3 오히려 중성지방 수치를 떨어뜨려 나쁜 콜레스테롤을 높일 수 있다?! 우리가 몰랐던 오메가 3의 오해와 진실 공개!

피로개선을 돕고 면역력을 증진시키는 대표적인 건강기능식품 홍삼! 홍삼을 고를 때에는 반드시 확인해야 하는 것들이 있다는데!

장 건강을 지켜주는 유산균, 약 먹을 때 복용시간이 정해져 있듯이 유산균도 효과적으로 먹을 수 있는 시간대가 있다?! 유산균을 똑똑하게 고르는 3가지 방법은?

골다공증을 예방하기 위해 복용하는 칼슘! 하지만 과용하면 뇌졸중과 심근경색 발병 위험이 증가한다?!

약과 음식에만 궁합이 있는 게 아니다? 건강기능식품에도 궁합이 있다! 함께 복용하면 도움 되는 건강기능식품 VS 함께 복용하면 해가 되는 건강기능식품은?

이런 질병 있다면, 이 건강기능식품을 주의하라! 무릎 관절에 좋다고 알려져 있지만 혈당을 높여 당뇨병이 있다면 이것을 주의하라? 고혈압, 고지혈증 약과 함께 복용하면 안 되는 건강기능식품과 항생제를 복용할 경우 주의해야 할 건강기능식품까지 함께 알아보자!!

가정의학과 전문의 안지현! 약사 정재훈! 두 전문가와 함께 하는 건강기능식품에 대한 모든 것 大공개~

건강기능식품을 많이 챙겨 먹지만 나에게 정말 맞는 게 뭔지 궁금하다는 개그우먼 문영미!! 부모님부터 자녀까지 온 가족의 건강기능식품을 챙긴다는 아나운서 최시중!!

여유만만 ‘새해만 되면 안 먹던 약도 챙겨 먹는다? 잘못 먹으면 독이 되는 건강기능식품, 제대로 알고 먹자!’ 편은 오는 10일 화요일 오전 9시 40분, KBS 2TV를 통해 방송된다.

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